養顏護膚黃精藥膳 僅供參考

 　　原料：豬肘子1個(約重750克)，黃精20克，黨參15克，大棗12個，蔥段、薑片、醬油、精鹽、白糖、味精、水澱粉、花生油各適量。

　　制法：1.將豬肘子刮洗乾淨，入沸水鍋中燙一下，撈出溫水洗淨，控去水分，抹上醬油和白糖。黃精、黨參洗淨後切片，用潔淨紗布包起兩味中藥，紮住口，成藥包。大棗洗去塵土，去核。

　　2.鍋內加入花生油，用中火燒至六、七成熱，放入豬肘炸成棗紅色，撈出控油。

　　3.鍋內留少許油，用蔥段、薑片爆鍋，放入白糖炒化，烹入醬油，加清水、豬肘、藥包、大棗、精鹽，用旺火燒沸，撇去浮沫，改用小火燒2小時，待肘肉爛熟時，撈出裝盤。

　　4.原湯內揀出藥包、蔥段、薑片不要，加味精調味，淋入水澱粉勾成溜芡，均勻地將原湯澆在盤內豬肘上即成。

　　功效：《本草從新》認為，豬肉有潤腸胃、生精液、豐肌體、澤皮膚等作用。黨參有和脾胃、除煩渴、調微虛的作用。黃精有安五臟、潤心肺、填精髓、助筋骨等作用。大棗有緩陰血、生津液、悅顏色等作用。 

本站文章部分收集來源網路、作者及網友推薦、收集、整理而來，僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權，請及時聯繫我們，我們將在最短的時間內給予更正。

2010-01-21